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Vivons sainement

Recettes alimentaires 07/06/21 Fabien

Pizza maison (et congélation)

Cela fait quelques mois que nous sommes des adeptes des pizzas maisons, après avoir consommé pendant longtemps de la pizza surgelée industrielle. Il est temps pour moi de vous communiquer la recette que j’utilise et qui m’a été transmise par un pizzaiolo 🙂 Préparation de la pâte Faire tremper la levure boulangère dans de l’eau […]

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Potager naturel 24/05/21 Fabien

Micro irrigation solaire par goutte à goutte

Une fois n’est pas coutume, le produit que je vais vous présenter n’est ni éthique ni fabriqué en France mais il est, selon moi, un bon produit d’irrigation pour les petites serres. Son prix d’environ 75€ (variant suivant les revendeurs) en fait un produit abordable. Une irrigation solaire jusqu’à 15 pieds Seulement 15 pieds !? […]

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Minimalisme 05/04/21 Carine

Cookut – Fondue au chocolat à la bougie

Miam… J’ai pris ces photos il y a un peu plus d’un an et je me rappelle de son bon goût. Un peu de chocolat noir à faire fondre et quelques bons fruits pour aller avec, un régal ! Etant très contente de mes appareils à raclette de la marque Cookut, on m’a offert la […]

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Minimalisme 08/03/21 Carine

Cookut – Raclette à la bougie

N’est-ce pas appétissant ? Une bonne raclette à la bougie, transportable partout, dans une petite boîte ! On m’a offert deux raclettes individuelles à la bougie il y a quelques années et je ne m’en lasse pas. La cuisson est certes un peu plus longue que les appareils électroniques (je vous conseille de mettre 3 […]

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Potager naturel 22/02/21 Carine

Quelques retours du potager de balcon

J’ai débuté un potager de balcon orienté nord l’année dernière. Avant tout, il s’agit pour moi d’une expérimentation afin d’être confrontée aux difficultés du jardinage et de voir ce qu’il est possible de faire pousser. La récolte Ensuite j’ai fait l’erreur de ne rien peser du tout, donc c’est de l’estimation mais voici un ordre […]

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Potager naturel 25/07/20 Carine

Potager de balcon : Création d’une table de culture – Conception

La fabrication de la table de culture a été divisée en deux parties : la première concerne la préparation et celles-ci explique les détails de la conception. C’est parti ! Étape 1 : Poncer les planches récupérées Cette étape est surtout importante si la planche était peinte, cela permet d’avoir une surface plus propre pour […]

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Potager naturel 27/06/20 Carine

Potager de balcon : Création d’une table de culture – Préparation

Avant propos A travers cet article, je vais vous expliquer comment j’ai créé ma table de culture. Avant toute chose, je n’ai pas vraiment de compétences en bricolage, mais je dispose de quelques outils. J’ai également pu récupérer certains outils auprès de mes proches avant le confinement. Concernant justement les outils, si vous êtes bricoleurs […]

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Potager naturel 01/05/20 Carine

Balcon gourmand ultra-simple – Jean-Michel GROULT

Suite à mon défi 2020 de potager de balcon, j’ai découvert en magasin des livres sur la culture sur balcon, ce qui a forcément retenu mon attention ! J’ai notamment repéré ce livre « Balcon gourmand ultra-simple » de Jean-Michel GROULT. J’ai beaucoup apprécié la mise en page, et le choix du contenu. Bien que le livre […]

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Potager naturel 24/04/20 Carine

Potager de balcon : quels achats et quel budget ?

Les achats pour réaliser ce potager ont été réalisés avant le confinement. Il me manque encore quelques seaux mais les drives sont submergés par les demandes, ce qui est un problème pour certaines semis qui vont devoir être plantées prochainement. Je me suis lancée en début d’année le défi de commencer un potager de balcon. […]

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Potager naturel 17/04/20 Carine

Défi 2020 : Débuter un potager sur un balcon exposé Nord

Les achats pour réaliser ce potager ont été réalisés avant le confinement. Il me manque encore quelques seaux mais les drives sont submergés par les demandes, ce qui est un problème pour certains semis qui nécessitent d’être plantés prochainement. J’ai emménagé fin d’année 2019 dans un appartement avec un beau balcon de 9m². Malheureusement celui-ci […]

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Vivons sainement 01/05/19 Aurélie

Le sucre, une douceur dangereuse ?

J’ai décidé de réduire assez drastiquement ma consommation de sucre, au regard des impacts négatifs qu’il peut avoir sur le corps humain. Pendant de nombreuses années, la communauté scientifique pensait que la principale cause de la prise de poids provenait des graisses, mais ce n’est plus le cas actuellement. En effet, l’impact du glucose n’est […]

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la magie du rangement
Ouvrages 30/03/19 Carine

La Magie du Rangement – Illustrée | Marie Kondo

Plus besoin de présenter Marie Kondo : toutes personnes s’étant intéressées au rangement ou au minimalisme en a forcément entendu parlé. Pourtant, il me semblait nécessaire de lire son livre. Cependant, j’enchaîne beaucoup de lecture, et parfois des lectures plus « philosophique » qui demandent plus de temps. Je voulais un livre facile à lire, et propice […]

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minimaliste digital
Vivons sainement 23/03/19 Carine

Minimalisme Digital : Les bonnes pratiques sur son smartphone

Être minimaliste c’est avant tout consommer de manière responsable et durable. Lorsque le minimaliste cherche à désencombrer sa vie pour ne garder que l’essentiel, on pense souvent à l’aspect matériel (mobiliers, vêtements, objets, …), et pourtant il s’agit également d’alléger ses contacts pour des relations plus sincères ainsi que de contrôler sa vie et son environnement digital. Nous […]

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Ouvrages 16/03/19 Carine

L’art de l’essentiel | Dominique Loreau

L’un des incontournables dans les livres sur la simplicité volontaire, et notamment cité dans de nombreux livres, comme L’essentiel et rien d’autres – Fumio Saski, c’est bien L’art de l’essentiel de Dominique Loreau. C’est donc naturellement, que j’ai commencé la lecture de ce livre. Dominique Loreau vit au Japon depuis de nombreuses années. Elle en […]

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Vivons sainement 09/03/19 Carine

Minimalisme Digital : Épurer son ordinateur

Être minimaliste c’est avant tout consommer de manière responsable et durable. Lorsque le minimaliste cherche à désencombrer sa vie pour ne garder que l’essentiel, on pense souvent à l’aspect matériel (mobiliers, vêtements, objets, …), et pourtant il s’agit également d’alléger ses contacts pour des relations plus sincères ainsi que de contrôler sa vie et son […]

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