Catégorie : Desserts

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Biscuits aux graines de sésame et miel

Biscuits aux graines de sésame et au miel | Sans sucre

Écrit le 18 avril 2016 par Aurélie

Vous cherchez une recette de biscuits afin de pouvoir les transporter partout et combler une petite faim ? Cette recette de biscuits aux graines de sésame et au miel est faite pour vous ! Préparation des biscuits aux graines de sésame et miel Tout d’abord, préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Faire fondre au […]

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Recette de pâte à tartiner maison

Pâte à tartiner Chocolat noir & noisettes

Écrit le 14 mars 2016 par Fabien

La pâte à tartiner c’est bon mais elles sont chères et mauvaises pour la santé de part les ingrédients qui les composent comme l’huile de palme hydrogénée ainsi que l’excès de sucre raffiné. Je vous propose donc une petite recette pour réaliser votre propre pâte à tartiner maison au chocolat noir et aux noisettes. Dans cette recette j’utilise […]

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Barres amandes et dattes

Barres amandes et dattes | Sans sucre

Écrit le 26 février 2016 par Aurélie

Les barres amandes et dattes vous permettront de combler une petite faim ou de bien commencer votre séance de sport. Préparation pour les barres amandes et dattes : Prévoir deux jours : Tout d’abord, mettez tous les ingrédients dans un bon mixeur. Étalez la pâte, bien l’écraser et laissez là reposer une nuit au réfrigérateur. […]

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muffins allégés au chocolat

Muffins allégés au chocolat | Sans sucre

Écrit le 16 février 2016 par Aurélie

Appréciant particulièrement cette recette au chocolat, je me suis dis que j’allais la tester sans jaune d’œuf pour faire des muffins allégés et donc moins caloriques. Préparation pour les muffins allégés au chocolat Tout d’abord, préchauffer le four à 150°C (chaleur tournante – sinon 180°C). Faire chauffer 100 g de chocolat au bain-marie. Séparer les […]

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salade de fruits

Salade de fruits et graines | Paléo

Écrit le 15 février 2016 par Aurélie

Recette toute simple de salade de fruits ! J’ai seulement rajouté des graines diverses (graines de courge et graines de lin) et des amandes. Préparation pour la salade de fruits Tout d’abord, découper les fruits en morceaux (pommes, poires, kiwis, orange…). Ajouter les graines et les amandes. Enfin déguster ! Remarque Bien sûr vous pouvez […]

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mousse au chocolat

Mousse au chocolat noir | Sans sucre

Écrit le 14 février 2016 par Aurélie

Recette toute simple de mousse au chocolat avec du chocolat et des œufs ! Et c’est tout ! Succès assuré ! Préparation pour la mousse au chocolat Tout d’abord, faire fondre 100 g de chocolat au bain-marie. Séparer les jaunes et les blancs. Ensuite, monter les blancs en neige. Incorporer les blancs au chocolat. Avec les […]

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Gâteau noix de coco et courge

Gâteau noix de coco et courge | Sans sucre

Écrit le 13 février 2016 par Aurélie

Vous aimez la noix de coco ? Vous allez adorer celui-ci ! Bien sûr toujours dans la même logique du site, cette recette de gâteau noix de coco et courge est sans sucre ajouté ! Préparation pour le gâteau noix de coco et courge Tout d’abord, peler, vider et découper la courge en petits morceaux […]

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Biscuits moelleux aux raisins secs | Sans sucre

Écrit le 8 février 2016 par Fabien

Grand fan de raisins secs que je suis, après ma première recette de biscuits secs aux raisins, je viens vous présenter une recette de cookies moelleux ! Comme pour toutes nos recettes, celle-ci est bien sûr sans sucre et petit bonus, sans beurre également ! C’est l’une de mes recettes préférées donc n’hésitez pas à […]

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Moelleux tout chocolat

Petits moelleux tout chocolat | Sans sucre

Écrit le 4 février 2016 par Aurélie

Moelleux tout chocolat très bon, facile à faire, rapide, peu couteux, avec seulement deux ingrédients (œufs et chocolat)… tout simplement parfait ! Préparation pour les moelleux tout chocolat Préchauffer le four à 180°C. [Pour ma part, avec un four à chaleur tournante, je suis restée à 150°C à mi-hauteur] Faire chauffer 100 g de chocolat […]

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Mini Cakes aux pommes sans sucre

Mini Cakes aux pommes | Sans sucre

Écrit le 26 janvier 2016 par Fabien

Que diriez-vous d’un mini cake aux pommes en guise de gâteau pour le quatre heure ? En plus d’être simple à faire, c’est un en-cas sain et équilibré qui ne contient ni sucre, ni beurre. Je vous recommande histoire d’avoir une qualité gustative optimale, de prendre des ingrédients bio principalement en ce qui concerne les […]

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